Výdrž, sila, ohybnosť, precvičenie „core“ a zároveň ladnosť to všetko na jednej hodine, cvičenie len s vlastnou váhou. Prvky deepWORK® a PortDeBras®
Skúste BodyWork trochu inak s Martinou

Ak máte otázky ohľadom cvičenia, kontaktuje našu lektorku:

Maťka, tel. +421 903 738 079