Gongová
relaxácia je starodávny, znovuobjavený spôsob navodenia hlbokého uvoľnenia.
Dlho rezonujúce tóny upokojujú a prečisťujú myseľ, uvoľňujú napätie
a posilňujú vlastné, vnútorné regeneračné procesy. Umožňuje nám
dostať sa do kontaktu sami so sebou a uvedomovať si viac svoje potreby.
Táto hodinka
nám dovoľuje byť sebeckými: ležať na podložke, nič neočakávať a len tak vnímať
„že SOM“.