Jógová terapia

Príďte zažiť cestu do svojho vnútra a preberte zodpovednosť za SEBA.
Jógová terapia je určená všetkým, ktorú chcú hlbšie porozumieť jóge, zaradiť ju do svojho každodenného života a precítiť jej účinky. Každú hodinu si vysvetlíme a naučíme sa technicky a terapeuticky správne cvičiť jednu zostavu a postupne budeme zvedomovať tieto oblasti:
∞ Loma-viloma (stred tela)
∞ Spinálne cvičenia
Chodidlá, kolená a bedrové kĺby
Ramená a krk
Hormonálna jóga a jemnohmotná psychológia   
∞ Rišikéšska zostava
∞ Pranajáma (dýchanie)

Vhodné aj pre začiatočníkov. Vstup možný aj jednorázovo.

Prihlasovanie na kurz u Danky, 0905 547 711